ColorClock
TATAL NOSTRU
DOAMNE AJUTA!
CALENDAR ORTODOX
CURRENT MOON
CARTEA ZILEI

HOROSCOP ZILNIC
DICTIONAR DE VISE
BANCUL ZILEI
MUZIC PLAYLIST AT MIX.POD


MusicPlaylist
at

Ultimele subiecte
» Remedii pentru pielea cu arsuri solare
Mier Iul 11, 2012 1:20 pm Scris de adina frentiu

» Parfumuri
Lun Iul 09, 2012 7:48 pm Scris de Cosmina

» ODRASLE DE VEDETE,PICATE LA BAC
Lun Iul 09, 2012 7:43 pm Scris de Cosmina

» Ce se intampla in corp cand bem apa?
Joi Iul 05, 2012 11:43 pm Scris de Dexter

» 2012
Joi Iul 05, 2012 11:40 pm Scris de Dexter

» HOROSCOP SAPTAMANAL URANIA
Lun Iul 02, 2012 11:31 pm Scris de Vio

» ASTROMESAJE
Lun Iul 02, 2012 11:22 pm Scris de Vio

» ASTRELE IN IULIE 2012
Lun Iul 02, 2012 11:19 pm Scris de Vio

» Cate iubiri mari ai in viata
Lun Iul 02, 2012 3:58 pm Scris de astroline

» Comorile ascunse din visele noastre
Lun Iul 02, 2012 3:47 pm Scris de astroline

» Briefing astrologic
Lun Iul 02, 2012 3:43 pm Scris de astroline

» LUNA PLINA IN CAPRICORN SI ZOIILE
Dum Iul 01, 2012 7:45 pm Scris de Vio

» Taramul nemuritor:HUNZA
Dum Iul 01, 2012 6:58 pm Scris de monna123

» Ce mananci/bei acum?
Dum Iul 01, 2012 6:48 pm Scris de Cosmina

» Sunt sexy barbatii cu chelie?
Sam Iun 30, 2012 6:15 pm Scris de Kora

» Gradina mea in iunie,prima luna de vara
Vin Iun 29, 2012 11:51 pm Scris de STOIANOV

» Mistere
Vin Iun 29, 2012 11:36 pm Scris de STOIANOV

» Particulele care te tin in viata chiar daca nu respiri.
Vin Iun 29, 2012 2:01 pm Scris de Dexter

» SCHIMBAREA LA FATA A LUMII-PLANETELE GRELE IN ACTIUNE!
Mier Iun 27, 2012 2:29 pm Scris de Vio

» LUNA PLINA IN CAPRICORN -3 IUL.2012 ORA 21.51 ORA ROMANIEI-:O LUMINA IN NOAPTEA INTUNECATA A SUFLETULUI NOSTRU"
Mier Iun 27, 2012 2:21 pm Scris de Vio

» VENUS IN MERS DIRECT-27 IUN.2012 ORA18.07 ORA ROMANIEI
Mier Iun 27, 2012 2:18 pm Scris de Vio

» Sanzienele-sarbatoarea soarelui si a dragostei
Dum Iun 24, 2012 11:33 pm Scris de JENI2

» despre...cum sa devii mai tanara!
Dum Iun 24, 2012 7:31 pm Scris de Larisa

» ptr.un plus de racoare in casa ta..
Dum Iun 24, 2012 7:25 pm Scris de Larisa

» INFORMATIE VITALA!!!!!
Vin Iun 22, 2012 7:29 pm Scris de Dexter

LA SUETA CU VIO
UTILE
TOP-SITEURI - Cele mai vizitate siteuri astazi LA SUETA CU VIO Top66 Statistici TOP-RO - Top siteuri din Romania ClickLink.ro director web Page Ranking Tool LinkPro - Director Web
Website counter
TV ONLINE

CONSUMA FRUCTELE CU COAJA!

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator In jos

CONSUMA FRUCTELE CU COAJA!

Mesaj Scris de Lucky la data de Mier Iun 13, 2012 6:11 pm

Cu toții știm că un consum regulat de fructe și legume ne ajută se ne menținem sănătoși, însă câți dintre noi știu și țin cont de faptul că acestea au mult mai multe efecte benefice asupra organismului dacă sunt consumate cu tot cu coajă? Specialiștii subliniază că anumite fructe și legume sunt indicate pentru consum cu totul, întrucât în coaja acestora există numeroase substanțe care ne păzesc organismul de diferite boli.

Coaja de pepene îmbunătățește circulația sângelui – Pulpa pepenelui verde conține citrulină, un aminoacid vital pentru menținerea sănătății metabolice. De asemenea, acest aminoacid mărește nivelul de energie din organism, stimulează sistemul imunitar și dilată vasele de sânge, îmbunătățind astfel circulația sangvină.

Cea mai simplă cale de a beneficia de toate proprietățile pepenelui este să bei un suc preparat dintr-o felie de pepene cu tot cu coajă în combinație cu o lămâie verde. Ingredientele se amestecă bine într-un blender, după care se pune la răcit pentru câteva minute.

Frunzele de țelină previn diabetul – Țelina este o sursă excelentă de magneziu, însă frunzele conțin de două ori mai mult magneziu decât coada acesteia. Persoanele care au un nivel ridicat de magneziu în organism au un risc cu 23% mai mic de a suferi de diabet zaharat de tip 2. Frunzele de țelină pot fi consumate în combinație cu pătrunjel sub forma unei salate.

Pielița cepei, bogată în quercitină – Știai că pielița incoloră a cepei conține mai mulți antioxidanți decât ceapa în sine? De cele mai multe ori această parte se înlătură, însă ea are cele mai multe beneficii asupra organismului. Unul dintre antioxidanții importanți pe care îi conține este quercitina, care reduce tensiunea arterială și previne formarea plăcilor ateromatoase în arterele principale. Ateroamele pot declanșa accidentul vascular cerebral
avatar
Lucky
STEA
STEA

Mesaje : 63
Data de inscriere : 31/08/2011

Sus In jos

Vezi subiectul anterior Vezi subiectul urmator Sus


 
Permisiunile acestui forum:
Nu puteti raspunde la subiectele acestui forum